Terus Aktif Bergerak, Jangan Lupa Pantau Tubuh Kita

Bagi penggemar olahraga lari tentunya tidak asing dengan Wiedho Widiantoro @k0jek. Hampir setiap tahun, pria yang sehari-hari disibukkan dengan pengelolaan jaminan kesehatan nasional ini tidak terlewat perlombaan lari marathon sampai nomor ultra. Dia beserta teman-temannya ”Mojokerto Run” sering menyusuri jalanan antar kota di Jawa Timur dan daerah lain. Akhir-akhir ini tampak keranjingan dengan lari naik-turun gunung. Jadi tidak heran jika capaian larinya di hari Sabtu/Minggu menyentuh 30.000 langkah. Dia pun jarang absen dengan event lari untuk charity.

Meski sesibuk apapun kegiatan kantor, sosok bapak dengan dua anak ini masih bisa meluangkan waktu untuk berolahraga. Penting untuk terus memantau tanda-tanda kondisi tubuh. ”Aktiflah bergerak walau sesibuk apapun kegiatan kita. Tapi tetap perhatikan kondisi tubuh kita” ujar pria berkacamata ini.

Wiedho mengajak #SobatSehat aktif bergerak #MelawanMager. Kamu tertarik ambil bagianmu?

EVERY STEP COUNTS. ANYWHERE. ANYTIME.

Ayo ikut Pacer Team ”MELAWAN MAGER” #MotionForHealth.

Caranya:

📱 Pasang aplikasi Pacer Pedometer & Step Tracker by Pacer Health Inc di smartphone: Android dan iOS.

📲 Buka aplikasi Pacer ~> Klik! EXPLORE -> GROUPS -> SEARCH -> Masukkan Kode: XN43714 -> Pilih: Melawan Mager

KITA TERHUBUNG. SALING MENDUKUNG!

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.