Gerak Aktif Merangsang Munculnya Otot Six Pack

Saat libur, millenial rawan terjebak di kasur. Gadget yang tidak lepas dari jemari, memaksa untuk bersantai dan lupa aktivitas fisik. Menginjak triwulan terakhir tahun ini, resolusi 2018 punya perut Six Pack pun terancam gagal lagi. ”Malas gerak menunda munculnya otot six pack di perut.” ujar Nopianto @nopian10_ yang aktif sebagai Pengurus Daerah Perhimpunan Sarjana Kesehatan…

Ikut #MelawanMager

“Mager: Males Gerak” menjadi salah satu faktor pencetus munculnya berbagai penyakit.

Mau ikutan Melawan Mager ?

Caranya gampang! Lakukan 3 langkah mudah berikut ini:

– Pasang aplikasi Pacer Pedometer di smartphone Sobat. Bagi pengguna Android Pedometer, Step Counter & Weight Loss Tracker App dan iOS Pacer Pedometer & Step Tracker

– Pilih Sign Up untuk membuat akun. Sobat akan mendapatkan Pacer ID.

– Isi formulir online Ikut #MelawanMager.

MELAWAN HOAKS KESEHATAN

Perkembangan teknologi informasi semakin canggih menjadi musibah jika pengguna tak suka membaca. Alhasil, kecepatan penyebaran hoaks (berita bohong) melebihi kecepatan cahaya. Hoaks melenggang kencang di berbagai grup perpesanan dan media sosial seperti Whatsapp, Telegram, Facebook, Twitter dan masih banyak lagi. Tanpa membaca isi berita lebih detil, tanpa mencari rujukan informasi pembanding, jutaan pengguna seperti terhipnotis…